You need to sign in or sign up before continuing.

Lev mer tenk mindre  by Pia Callesen

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen with Tone Margaret Anderssen (Translator)

160 pages first pub 2021 (view editions)

nonfiction psychology challenging informative reflective medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Dropp grubleriene - slipp fri fra nedtrykthet og depresjon med metakognitiv terapi. Metakognitiv terapi har dokumentert effekt på lettere former for depresjon, og studier viser at man kan bli kurert - i tillegg på kort tid. Ifølge forskningen bør ...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...