A review by signorponza
Sober Curious: The Blissful Sleep, Greater Focus, Limitless Presence, and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol by Ruby Warrington

3.0

Ci sono alcuni aspetti di questo libro che mi hanno molto convinto, altri che mi hanno intrigato e altri che non ho capito fino in fondo. A partire dal concetto di “sober curious” come approccio diverso dall’essere “sober sober”. La differenza, secondo l’autrice, è che nel primo caso non si punta alla perfezione (e di conseguenza non si vive sotto pressione dell’aspettativa di aver rinunciato all’alcol per sempre), mentre nel secondo sì. Al di là di questo aspetto (abbastanza fondamentale), questo saggio aiuta a mettere in prospettiva il ruolo dell’alcol nelle nostre vite e cerca di far vedere come sia possibile una vita senza rinunce, pur rinunciando ai drink e alle bottiglie di vino. Non solo, Sober Curious contiene anche consigli molto pratici per affrontare alcune situazioni che inevitabilmente si presentano nel momento in cui si fa una scelta di questo tipo: come comportarsi durante una serata di festeggiamenti con gli amici? Che cosa fare se si cede e si torna a bere? È senza dubbio una lettura interessante, che mi sta molto facendo interrogare sul mio rapporto con l’alcol.